「スポーツ・健康づくりの推進とパーソナルジムの使命・展望」 このようなテーマで学生の前でお話しする機会を設けていただき、90分スポーツ✖️健康とパーソナライズすることの大切さと可能性にアプローチしました。 健康とは？などから始まり 健康増進三原則（栄養・休養・運動）...

『ほとんどのパーソナルトレーナーがホンモノを知らずにお客様への指導をしている』 こう言われた際に知らないって怖いなって私自身は感じました。 だからこそ“知りに行こう・学びに行こう”と思ったかのが、今回の挑戦の始まりです。 ...